chocoZAP（ちょこざっぷ）に入会すると、無料で体重計（体組成計）とヘルスウォッチがついてきます。
体重計とヘルスウォッチはちょこざっぷのアプリと連携もできるので、使い方を理解することでより効率良くダイエットやボディメイクを行うことが可能です。
無料で体組成計とヘルスウォッチがもらえるのはお得すぎる！
この記事ではちょこざっぷでもらえる「体重計（体組成計）」と「ヘルスウォッチ」の使い方について解説するので、ぜひ参考にしてください！
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ちょこざっぷ 体重計（体組成計）のメーカーと性能
ちょこざっぷオリジナル製品！
ちょこざっぷに入会することで無料でついてくる体重計（体組成計）は、TANITAやOMRONといった有名メーカーのではなく、ちょこざっぷがオリジナルで作成しているものとなります。
無料でついてくると聞くと「性能が低いのでは？」と気になる方もいるかもしれませんが、ちょこざっぷの体重計では以下の数値を測ることが可能です。
■ちょこざっぷの体重計で計測できるもの
- 体重
- BMI
- 体脂肪率
- 基礎代謝量
- 肥満度
- 内臓脂肪レベル
- 体水分率
- 骨量
- タンパク質量
- 体内年齢
- 除脂肪体重
まだ現物が届いていないので、どれだけ正確に測れるのかは未知数ではありますが、調べられる項目の数だけで言えば決して性能が悪いということはないように感じます。
むしろ、無料でこれだけの項目を計測できるのであればコスパ◎！
ちょこざっぷ ヘルスウォッチのメーカーと性能
ちょこざっぷオリジナル製品！
ちょこざっぷに入会することで無料でついてくるヘルスウォッチは、有名メーカーのものではなく、ちょこざっぷオリジナルの製品となっています。
■ちょこざっぷ ヘルスウォッチで計測できる項目
- 血圧
- 心拍数
- 体温
- 歩数
上記のような健康に関する数値を計測することができるので、健康面というだけで言えばAppleWatchなどと大きな差がないのが特徴です。
その他にも「時計としての機能」や「LINEなどの通知機能」も搭載されているので、無料で手に入るヘルスウォッチとしてはかなり優秀と言えるでしょう！
通知が腕時計で確認できるのはかなり便利なので嬉しい機能！
体重計（体組成計）とヘルスウォッチのアプリ連携
現在準備中！
ちょこざっぷの体重計とヘルスウォッチは現在新型に切り替え途中となっています。
初期に入会した方は旧型の体重計とスマートウォッチが配布されているのですが、それらの機器ではアプリと連動することができません。
ちなみに、アプリと連携ができるようになると、体重計とヘルスウォッチで記録した数値が自動的にアプリで確認ができるようになるので、日々のモチベーション管理や数値管理に役立てることが可能です。
新型の体重計とヘルスウォッチは現在準備中となっており、12月以降に順次配送されるとのことなので、実際に届いたら使用感をレビューしたいと思います！
僕自身も体重や歩数などを別アプリで記録していますが、グラフなどで見える化されることでモチベーション維持に役立っています！
スターターキットが届かない
体重計とヘルスウォッチを合わせた「スターターキット」ですが、一部の仕様変更が行われているため、配送が遅延しております。
入会時期によって、スターターキットが配送される時期が変わるので、下記の表を参考にしてください！
| 入会時期 | 配送時期 |
| 2022年9月28日〜10月 | 2023年1月中旬〜2月中 |
| 2022年11月 | 2023年2月〜3月中 |
| 2022年12月 | 2023年3月〜4月 |
配送時期に関してはかなり遅延が発生しているので注意！
体重計とヘルスウォッチはいらない場合返却できる？
返却についての記述はなし！
すでにご家庭に体重計（体組成計）やスマートウォッチを持っているという方などは、ちょこざっぷスターターキット自体がいらないという方もいると思います。
ちょこざっぷ側は体重計とヘルスウォッチを配布することで、継続的なジム利用を促したいという思いがあるため、公には返却についての記述がありませんでした。
ただ、メルカリには大量のちょこざっぷ体重計やヘルスウォッチの販売が見つかりました！笑
大体、相場観としては体重計とヘルスウォッチのセットで「1,000円〜2,000円程度」となっている状況です。
体重計やヘルスウォッチが必要ないという方は、開封せずにメルカリで売却してみてはいかがでしょうか？
メルカリ招待コードで500円ゲット！
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メルカリを初めて利用するという方は、アカウント登録時に招待コードを入力することで、メルカリ内やメルペイで使用できる500円分のポイントがもらえます。
メルペイはコンビニや飲食店などでも利用することができるので、ランチ代やデザート代を浮かすことも可能となっています。
アプリのDLは下記のリンクからできます！
体重計に乗るのは「寝起き」がおすすめ！
朝起きてトイレにいった後！
体重は体の水分量や胃の中にある食べ物の影響などで1kgくらいは簡単に上下します。
そのため、体重の測るタイミングを一定にしないと、日々の体重変化が分かりにくくなってしまうので注意してください。
体重を測るおすすめのタイミングとしては、朝起きてトイレにいった後です。
朝は胃の中が空っぽになっているかつ、体の水分も抜けているタイミングなので、トイレにあった後の体重はブレが少ない傾向にあります。
体重の増減を正しく記録することで、日々の食事量や運動強度が正しいかを判断することができるようになるので、起床してトイレに行った後に体重を測るようにしましょう！
むくみ具合によっても体重は上下するので、毎日の体重変化ではなく1週間単位で体重の変化を見るとよりブレにくいですよ！
chocoZAP（ちょこざっぷ）のクーポンコード
SNSなどで不定期に発行されているクーポン！
チョコザップのクーポンコードとは、Twitterやインスタグラムなどでインフルエンサーが配布しているクーポンコードのことです。
月会費や入会金が安くなるものが配布されているので、SNSで「チョコザップ クーポンコード」で検索してみてください！
Twitterでクーポンコードを検索した例
必見！チョコザップに入会する前に読むべき記事！
チョコザップへの入会を検討している方は一度、リョウスケさんのレビュー記事を読むことをおすすめします！
リョウスケさんはベストボディジャパンというボディメイクの大会に向けてトレーニングをしている方で、日頃からトレーニングをしている知見を活かしたレビュー記事となっています。
良い点も悪い点も正直に紹介されているので、チョコザップに入会してから後悔したくないという方は、ぜひ参考にしてください！
入会前に悪い意見を知っておくのは大切！
まとめ：ちょこざっぷの体重計とヘルスウォッチ
ちょこざっぷの体重計とヘルスウォッチは、入会特典として無料で受け取ることができます。
メーカーはちょこざっぷオリジナルのものとなっていますが、無料とは思えない性能をしているのでコスパは◎！
ちょこざっぷアプリとの連動もできるので、より計画的なダイエットをするのに便利なアイテムとなっています。
ただ、すでにTANITAやOMRONの体重計を持っていたり、AppleWatchなどのスマートウォッチを持っている場合は無理して使用する必要はないというのが個人的な感想です。
体重計やヘルスウォッチが必要ないという方は、メルカリで売ることもできるので、開封せずに取っておきましょう！
最後までご覧いただきありがとうございました！
他にもちょこざっぷの口コミや利用した感想などを記事にしているので、気になる方はぜひ参考にしてください！
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